PHILOSOPHIE
Je suis à vos côtés pour vous guider et vous soutenir vers vos objectifs de minceur et de bien être.
Je vous donne les clés d’une cuisine saine et gourmande, afin d’amorcer un changement pérenne de votre alimentation.
Il ne s’agit pas de moins manger mais de mieux manger ! Savoir choisir les bons produits, riches en vitamines et nutriments, et les consommer de façon équilibrée.
Chaque action que vous mettrez en place compte et sera bénéfique pour votre corps, vous allez renforcer votre santé.
Retrouvez…
Plus de légèreté, des kilos en moins
Plus de bien être
Plus de confiance en vous
Une bonne énergie
Une immunité renforcée
Un teint frais et éclatant
FOOD TO GLOW
L'ART, DE SE NOURRIR
COACHING
Libérez vous des régimes qui ne sont pas durables et qui dérèglent votre corps.
Je tiendrai compte de votre organisme dans sa globalité : nutrition, sommeil, stress, activité physique… Il est important de connecter ces différentes facettes de votre individualité afin de comprendre comment et pourquoi elles influencent votre alimentation.
Perte de poids, nutrition sportive, rééquilibrage alimentaire, troubles digestifs, troubles métaboliques : il est essentiel de cibler et de personnaliser votre programme nutrition afin d’optimiser les résultats.
COACHING
COACHING
MON PROGRAMME
Bilan nutritionnel de départ
Des consultations régulières et programmées
Un programme alimentaire ciblé et sur mesure
Un guide healthy personnalisé
Un suivi quotidien
L’ajustement et l’évolution du programme autant que nécessaire
Des recettes saines, faciles et gourmandes
06 52 66 37 58
contact @emmaabitan.com
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